«ПОЛЕЗНОЕ о ГТО»

Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше.

Виды нормативов и испытаний (тестов), входящие в состав ВФСК ГТО, направлены на определение уровня развития физических качеств человека:

• Выносливости;

• Силы;

• Гибкости;

• Скоростных возможностей.

Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на обязательные и по выбору.

Выполнить нормативы ГТО могут жители, которые систематически занимаются спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск.

Выполнение нормативов не займет у вас много времени, но зато поможет вам объективно оценить ваши физические возможности. Поэтому, не раздумывая, приходите и сдавайте нормы ГТО.

Всю подробную информацию можно получить сайте www.gto.ru или обратится в Центр тестирования ГТО, расположенном в здании МАУ ДО ДЮСШ по адресу: г. Фурманов,

ул. Возрождения, 10-А, тел.3-42-08